Toppie

Er zijn zo af en toe van die momenten dat alles maar dan ook alles echt goed zit bij het lopen; het humeur, het weer, de temperatuur, de benen, de juiste muziek, ...
Gisterenavond was zo'n moment, het leek wel alsof ik echt op wolken liep.
M'n 20K aan 90%OV (gem. hartslag was 155) liepen dan ook als een trein: 104minuten, gem. snelheid 11.4km/h.
Ik passeerde de tien mijl op 1h26min da's geen 4min trager dan de wedstrijd Antwerp10M van 2 jaar terug, dat belooft. Nu staan er deze week nog serieus wat kilometers aan te komen maar ik denk dat ik toch eens goe patat ga geven zondag, die tijd van 2 jaar terug moet eraan!