Fietsles & BBQ's

Samengevat was dat m'n weekend. Zaterdag al om 6 h 30 opgestaan omdat ik tegen 9 h in Maasmechelen moest zijn. Ik had me enkele maanden geleden reeds ingeschreven voor de MTB XC-cursus van de MTB-school. Deftig leren fietsen met de MTB zeg maar. Het was warm, zeer warm en die terrils in Maasmechelen zijn de moeite, we hebben dus goed gezweet daar. Zaken die onder meer aan bod kwamen: kijktechniek, bochtentechniek, zithouding, nemen van hindernissen, klimtechniek & afdalingstechniek. Ik heb me serieus goed geamuseerd -het was een fijne groep-, heel wat opgestoken en slechts één maal over kop gegaan (nog niet eens op de steilste afdaling). Vooral de omgeving heeft me aangenaam verrast, ik was onder de indruk van de knappe gerestaureerde gebouwen uit vervlogen tijden en de terrils die serieuze uitdagingen bieden en van waarop het zicht prachtig is.











In de late namiddag was ik terug thuis, net tijd gehad om nog een douche te nemen en daarna richting Antwerpen voor een feestje bij vrienden. M'n duurloop van 21 km zat er niet meer in.
Zondag weer op tijd opgestaan en een uur gaan lopen, het was al serieus warm dan. Daarna nog snel snel wat zaken in orde gezet en op de middag al in Wemmel voor een BBQ gevolgd door nog één in Katelijne (avond).
Ik had vrijdag al m'n Nubel-software gekregen via de post maar ik ga wel vandaag pas beginnen met m'n calorieverbruik te monitoren via dat softwarepakket... Doel is 74 kg, dat zou in totaal 12 kg minder zijn dan toen ik startte met lopen (heb nu nog 6 kg te gaan). Ben benieuwd.