Op naar...

De voorbije week was de laatste week rust zoals voorzien in mijn schema als aanloop naar de marathon. Ik ben de voorbije 3 dagen aan de kust geweest en ben zaterdag opnieuw begonnnen met lopen. Om 6 h50 stond ik al op de dijk in het ochtendzonnetje klaar voor 25 km richting Zwin (en verder). Via de dijk naar het Zwin (km 7.5) , daarna via graaf Lippens zijn Dreef (de baan dus) de Bronlaan op en zo op de Kustlaan uitgekomen. Daar tot ijsjes-place-to-be La Poste gelopen (km 12.5) waar ik rechtsomkeer heb gemaakt om terug te keren via het Zwin. Onderweg ook nog tegengekomen: een klein lief konijntje (km 9) en een loslopende koe op de weg (km 16). Zondag een vetloopje gedaan van een uur en vanmiddag staat er opnieuw een fartlek op het programma.
Op enkele hevige maar korte stortbuien na prachtig weer gehad en kunnen genieten van het zonnetje op 't strand (had het soms zelfs te warm)!
Voor de rest goed gewinkeld en naast teveel kledij eindelijk ook een deftige zonnebril gekocht om te lopen. Ik gebruikte voorheen een 'echte' Oakley van 8 EURO gekocht in Turkije, ik denk dat ik niet verder hoef in te gaan op het verschil in kwaliteit, mate van bescherming etc... Ik las trouwens dat vooral duursporters zich maar beter een goede zonnebril kunnen aanschaffen om achteraf problemen te vermijden.