Pagina's
Tijden
Antwerp marathon: 5h12'
2010:
Berlin Marathon: 4h07'
2009:
New York City Marathon: 3h57'36''
2008:
Berlin Marathon: 4h05'44''
Marathon Luxemburg: 4h18'45''
Antwerp 10M: 1h16'10"
2007:
Berlin Marathon: 3h46'09"
Strandloop Heist 10K: 44'04"
20K v. Brussel: 1h50'44"
Ring Leuven (buitenring): 40'
2006:
New York City Marathon: 3h45'03"
Test wedstrijd 10K: 42'54"
Mechelen 4K: 15'34"
Strandloop Knokke 10K: 49'09"
20K v. Brussel: 1h49'58"
Antwerp 10M: 1h22'28"
10 km Mechelen: 48'00"
Planning
Boston marathon
Great Wall Marathon
Jungfrau Marathon
Paavo Nurmi Marathon
Boston Marathon
Mont Ventoux
Zoeken in deze blog
Blog Archief
-
►
2012
(4)
- ► april 2012 (3)
- ► maart 2012 (1)
-
►
2011
(11)
- ► augustus 2011 (4)
- ► april 2011 (1)
- ► maart 2011 (1)
- ► februari 2011 (4)
-
►
2010
(46)
- ► oktober 2010 (6)
- ► september 2010 (11)
- ► augustus 2010 (16)
- ► april 2010 (3)
- ► maart 2010 (2)
- ► februari 2010 (1)
- ► januari 2010 (5)
-
►
2009
(131)
- ► december 2009 (5)
- ► november 2009 (4)
- ► oktober 2009 (15)
- ► september 2009 (14)
- ► augustus 2009 (4)
- ► april 2009 (23)
- ► maart 2009 (10)
- ► februari 2009 (8)
- ► januari 2009 (17)
-
►
2008
(194)
- ► december 2008 (22)
- ► november 2008 (24)
- ► oktober 2008 (20)
- ► september 2008 (11)
- ► augustus 2008 (21)
- ► april 2008 (16)
- ► maart 2008 (16)
- ► januari 2008 (8)
-
►
2007
(93)
- ► december 2007 (1)
- ► november 2007 (7)
- ► oktober 2007 (5)
- ► september 2007 (5)
- ► augustus 2007 (4)
- ► april 2007 (8)
- ► maart 2007 (13)
- ► februari 2007 (8)
- ► januari 2007 (15)
-
►
2006
(237)
- ► december 2006 (17)
- ► november 2006 (26)
- ► oktober 2006 (23)
- ► september 2006 (9)
- ► augustus 2006 (20)
- ► april 2006 (18)
- ► maart 2006 (18)
- ► februari 2006 (27)
- ► januari 2006 (29)
donderdag 7 augustus 2008
de spelen
Je leest/hoort eigenlijk niet veel goeds over de spelen en China in het algemeen. Het enige goede dat eruit voortvloeit is misschien dat de armere bevolkingsgroep een graantje kan meepikken. Al de rest is voer voor discussie.
Jammer dat geen enkel land /atleet de ballen heeft gehad om gewoon weg te blijven uit protest.
zaterdag 2 augustus 2008
vrijdag 1 augustus 2008
Pillen
Harder en langer.
Nee dank u.
De pro's doen het voor geld dat kan ik enigszins volgen maar waarom zou een recreationeel sporter nu in hemelsnaam pillen pakken? Ik heb al meerdere malen gehoord dat de zondagse 'wielerterroristen' om nu maar een sport te noemen bijna allemaal iets pakken... bizar....pillen om beter te zijn dan je collega's - nu enkel nog wachten op pillen om meer alcohol te kunnen verzetten daarna op café. Sommigen zien echt niet in waarmee ze bezig zijn.
Oh ja, in your face Boonen! 't Zou mooi zijn - trek de lijn door en elke drugsgebruiker sluit zich aan bij sportclub en krijgt bij betrapping tuchtsanctie ipv zwaardere sancties via drugswet.
Je wist waar je aan begon, draag dus de gevolgen en hang het klein kind niet uit.
Labels: lopen, professionalisme
donderdag 31 juli 2008
Pijn
Dinsdagavond nog eens naar een clubtraining geweest in Aalst voor een fartlek van een dik uur. Het was veel te warm en het deed pijn, 't was veel te lang geleden dat ik nog eens gelopen had.
Als ik Berlijn vlotjes wil doorkomen is het de hoogste tijd om terug regelmatig te lopen, m'n kilometers serieus op te schroeven en wat kilootjes kwijtgeraken (minstens -4kg).
De grafiek hierboven zou dus snel beterschap moeten tonen ;-)
Labels: lopen
dinsdag 29 juli 2008
maandag 28 juli 2008
Weeral
De ene groep heeft de kraan nog niet verlaten of de andere groep staat al te wachten, wat een circus is dat hier toch in België. Zelf gezocht natuurlijk, als je aan de ene een toegeving doet is de aandacht gewekt. Wat een apenland.
Jan Modaal zou het eens moeten proberen.
Labels: apenland
zondag 27 juli 2008
Nicole & Hugo
...lopen elke zondag rond op de markt (op de Markt) van Wemmel (de laatste 2 keer dat ik er was heb ik ze toch al 2 keer gezien dus...).
vrijdag 25 juli 2008
Wheels
Gisteren op de middag naar Bandencentrale Donckers gegaan te Wilrijk omdat er vermoedelijk een lek was in m’n linkerachterband. Op een week tijd ging de druk van 2,4 bar naar 1,5 dus klopte er iets niet. ’t Was daar rap gefikst. Nadat ik eerst m’n auto verkeerdelijk op de brug had gereden (vond het al raar dat ze dat de klant laten doen want da’s niet echt breed zo’n ding) heb ik me in de correcte box gezet en de band was er in no time af. Ik heb ff gevolgd, tegenwoordig zitten er dus geen binnenbanden meer in, weeral wat bijgeleerd. De boosdoener was een nagel die er recht door zat. Enfin, band opgelapt, er terug opgezet, leasingpapieren laten zien en weg was ik.
Deze middag m’n wagen laten gaan drinken in de dichtsbijzijnde Total en die was in Willebroek op de hoek van de Krekelenberg en de Mechelsesteenweg. Terwijl ik m’n tankkaart in de lezer stak stond er al iemand buiten om me te bedienen, dat zie je niet vaak meer moet ik zeggen. Nu ik erover nadenk: dat is het enigste tankstation (Total dan) dat ik ken waar ze dat nog doen. Is eigenlijk wel leuk om babbeltje te slaan terwijl je tank volloopt.
Labels: professionalisme
woensdag 23 juli 2008
Varia
Een selectie interessante weetjes (bron: bright.nl)
Antigeluid:
Het idee is simpel. Als je op een geluidsgolf een exact tegengestelde geluidsgolf afstuurt, verdwijnt de golf. Waarschijnlijk makkelijker gezegd dan gedaan, want jaren hoorde je niets van deze techniek. In koptelefoons met noise cancellation, bijvoorbeeld die van Bose, werkt dit principe al jaren, maar in een auto of een ander object dat met direct en indirect geluid te maken heeft, is het zeker nog geen gemeengoed.
Slooptechniek:
Gebouwen slopen in een stedelijke omgeving kan lastig zijn. De Japanse firma Kajima heeft een sloop-methode ontwikkeld die naar eigen zeggen milieu-vriendelijk en praktisch is. Zonder explosieven en grote stofwolken dus. Ze starten met het ontmantelen van de onderste verdieping en vervangen de pijlers door computergecontroleerde hydraulische pijlers. Zo laten ze het gebouw verdieping voor verdieping zakken.
Energievreters:
De staat California alleen al verbruikt meer energie dan China - ook gezien als grote vervuiler - of welk land dan ook. Verbijsterend: 37 miljoen Amerikanen gebruiken meer benzine en diesel dan 1,3 miljard Chinezen. Dat is de conclusie uit een rapport van de California Energy Commission's State Alternative Fuels Plan. Het meest verbijsterende echter is dat 80 procent van die energie in warmte verloren gaat. Efficiënt omgaan met energie heeft het potentieel zo veel te besparen dat het naast kolen, petroleum, kern- en alternatieve energie als een nieuwe brandstof wordt gezien, ook wel The Fifth Fuel genoemd. Het Amerikaanse tijdschrift Forbes wijdde er onlangs een special aan. Volgens een van de auteurs is efficiency de grootste, goedkoopste, veiligste, schoonste, snelste, meest diverse maar minst begrepen en de meest genegeerde manier om energie te leveren. Dat blijkt wel uit de schrikbarende statistieken van California's energie gebruik. Dit is waarschijnlijk interessanter aangezien dichter bij huis: sluimerverbruik digitale televisie.
maandag 21 juli 2008
Atomium deathride
Kort verslagje (jaja, uiteindelijk toch een paar mannen met ballen gevonden):
Zaterdagochtend was het zeer wisselvallig maar met goede moed toch richting Brussel vertrokken omstreeks 9h30. Vrij vlot op zo'n 50m van de tent plaatsgevonden omstreeks 9h45 en al dadelijk bleek dat op tijd komen wel degelijk zin had; er stonden toch al een pak mensen aan te schuiven. Kozze Frederic en collega's Pascal en Walter maakten de groep compleet en na toch een goed uur aanschuiven kregen we het klimharnas (of hoe noemt zoiets) van onze voorgangers en konden we richting Atomium wandelen. De rij wachtenden aan de lift mochten we gelukkig passeren en al snel waren we in de bovenste bol. Via restaurant trap omhoog naar nog iets chiquer restaurant en dan via laddertje in technische ruimte boven de lift. Oppassen voor de balken en dan toch nog even moeten wachten eer we via trapladdertje in het mangat omhoog konden. Blij dat er in die technische ruimte geen ramen meer waren want nu begon het toch wat te spannen - ik ben geen held zo hoog en daar boven voelde je die bol precies wat meedeinen met de wind.
Anyway, via mangat en trapje omhoog tot ik met m'n middel boven de bol uitstak waar ik vriendelijk de hand werd geschud door iemand van de organisatie. Ik werd vastgemaakt en mocht verder omhoog kruipen en op de bol gaan zitten. De man zag m'n Polar en vroeg of ik m'n hartslagmeter aanhad, dat had interessant kunnen zijn... Niet dus. Superbelevenis daarboven, vrij veel wind, machtig zicht en impressionant van daar op die bovenste bol te zitten.
En dan... ff slikken als de man zegt van ok, ga maar. Niets aan te doen, voortschuifelen op je achterste totdat die bol onder je verdwijnt en hop, dan gaat het zeer snel. Machtig!
Vijftien seconden later sta je alweer beneden maar toch zeker de moeite geweest, een unieke belevenis!
vrijdag 18 juli 2008
Koffie
Waarom kan een Senseo in 1 keer 2 tassen zetten (met de dubbele padhouder) terwijl als je twee keer 1 kop wil zetten je moet wachten tussenin totdat het water terug op temperatuur is?
donderdag 17 juli 2008
SLA?
Allemaal goed en wel maar terwijl ik dit schrijf ligt hun site nog steeds plat...
Labels: professionalisme
zondag 13 juli 2008
Boehoe
donderdag 10 juli 2008
Bezoekje aan d'Hoogeschool
Verleden dinsdagavond bezochten we d'Hoogeschool te Leuven. We hadden gereserveerd tegen 19h en waren 10minuten te vroeg. We hadden al volk zien binnengaan dus deden we dat ook maar het bleek dat wij toch de eerste gasten waren. Ontvangen door Micheline en een tafel toegewezen gekregen maar daarna even niet veel aandacht gekregen door het personeel dat druk bezig was met nog een en ander in orde te zetten.
* ofwel ben je klaar en doe je de deuren open ofwel ben je nog niet klaar en laat je je deuren nog dicht. Dat we 10minuten te vroeg waren mag geen rol spelen vind ik - wel gek dat ze pas om 19h openen.
Onze tafel van 2 stond tegen de 'toog' wat mij eerst niet stoorde aangezien ik in de zaal keek en het rustig was. Dat veranderde in de loop van de avond: de wijnen van alle tafels werden daar geplaatst met als gevolg steeds personeel dat passeert en dat bijna over je hoofd met flessen zeult. Bovendien keek mijn partner uit op een gang wat ook niet echt leuk is. Dan, de 'gong': steeds als in de keuken eten klaar was voor de zaal weerklonk er een al te luide 'chimes'-tune gevolgd door een schelle SMS-piep. Storend voor de meesten want steeds als dat ding ging viel alle geroezemoes stil in het restaurant en keek iedereen de kant van het lawaai op zich afvragend wat dat was. Bijkomend nadeel van onze lokatie: je hoort het personeel praten, interne discussies, over klanten....
* zorg ervoor dat de mensen rustig kunnen tafelen en niet steeds uit de sfeer gehaald worden door storende elementen.
Het personeel blijkt weeral een nieuwe lichting of eentje die nog ervaring mist want het zijn groentjes en dat merk je. Bestek dat valt en met een kwinkslag weggelachen wordt, de presentatie van de gerechten die stroef verloopt en nog erger zijnde gratis zelfkritiek die je erbij krijgt: "Ja, da's m'n ding niet...". Of Micheline zelf bij het brengen van dessert toen ze merkte dat er nog geen bestek op tafel lag: "Doemme toch he...".
* na zoveel tijd open te zijn kan dit echt niet meer. Als er dan al iets fout gaat, excuseer je dan en zeg dat je het dadelijk rechtzet en doe dat dan ook ipv zelfkritiek te spuien waar een klant niets mee is.
De inrichting is ok enkel jammer van de slechtzittende stoelen en het te luidde geroezemoes dat geenszins getemperd wordt (gepolierde betonvloer, geen deftige gordijnen). Gordijnen mochten trouwens wel want als je aan het raam zat storen de nieuwsgierige blikken (ja, nog steeds) van buiten. Voor de winnaars die hun inrichting etc en cadeau hebben gekregen kan het ook niet dat je bijvoorbeeld in de toiletten grote gaten in het plafond ziet waar nog kabels uithangen, afwerkingsdetails die niet kloppen etc...
* Slachtoffer van het eigen succes? Geen tijd om even alles op orde te zetten tijdens een extra sluitingsdag of niet de moeite aangezien het pand afgebroken wordt?
Het eten: ik vond de kaart eerder beperkt met 2 menu's van in de 40EURO (aangepaste wijnen niet inbegrepen) en de mogelijkheid om à la carte te eten (niet echt uitgebreide lijst). Het eten was super over de ganse lijn. Enig klein puntje dat ik minder vond was dat bepaalde elementen (sla, tapenade) in een andere gang op net dezelfde manier terugkwamen zij het in combinatie met iets anders.
Tengevolge van de iets minder beschaamde medeburger hoor je ook wel eens een luide 'Micheline'-roep in de zaal van een klant die zo nodig een gesprek wil aanknopen en dat ook aan iedereen kenbaar wil maken (de camera's zijn al lang weg hoor).
Alle bovenstaande punten kunnen wat stevig overkomen maar dat komt dan ook omdat er iets niet klopt:
De verwachting is namelijk een klasserestaurant en dat wordt ook nagestreefd. Dat blijkt niet alleen door het concept, de kaart, de inrichting maar ook door de prijzen, het plaatsen van glazen/bestek met de witte handschoentjes, het presenteren van gerechten met uitleg etc...
Dit alles botst met de eerder aangehaalde punten van kritiek en liet mij alleszins een beetje op m'n honger zitten (figuurlijk dan).
Ik wens ze het beste maar vrees dat ze niet beseffen dat de speeltijd over is en er nu serieus werk gemaakt moet worden van een aantal punten. Anders zal de overlevingskans na de periode van gratis huur, het "Mijn Restaurant"-effect etc wel heel klein worden vrees ik - het rammelt gewoon.
Geef mij dan maar restaurant 't Notenhof in Londerzeel bijvoorbeeld; evenveel of zelfs minder geld kwijt, minstens even goede keuken en echt klasse met een concept dat klopt. Nu ja, ik moet eerlijk toegeven dat het ook niet echt mijn ding is om tussen de 3 en 4 uur tafelen maar als ik het dan toch doe heb ik wel liefst dat het z'n geld waard is. Sommige zaken blijven maar heel even amusant.
Ik heb gezegd.
woensdag 9 juli 2008
Even snel tussendoor
In de irritante reeks van 'je bent er mijn insziens goed voor betaald dus doe je job nu eens deftig aub' mag een item toegevoegd worden: notaris.
Morgen (ofzo): mijn review van 'mijn' restaurant d'Hoogeschool.
Labels: professionalisme
maandag 7 juli 2008
Vakantie
Eén week verlof genomen, verlof die goed gevuld was; paar dagen Frankrijk; grote BBQ, van hot naar her, de Guldensporen 10 mijl in Brugge en nog zoveel meer...
Bon de week verlof eindigde gisteren thuis om 23h wanneer ik neerplofte in bed. Moe van vakantie, je moet het kunnen.
Anyway, gisteren dus de 10 Mijl van Brugge gelopen samen met Philip: 1h29min. 't Was ietsie te warm voor mij en ik had de avond ervoor wat teveel Vedettjes gedronken - gestart en gefinished met hoofdpijn... Daarna nog afgezakt naar Waregem voor een perfecte afsluiter.
donderdag 26 juni 2008
Blok
De laatste keer (niet beloofd).
De baan is af, proficiat aan al degenen die tegen verkeersremmers waren; jullie hebben nu je eigen landingsbaan (Delta-brug richting Breendonk of moet ik zeggen Fiege?); 50km/h? Right!
Even verderop heeft men drastischer actie moeten ondernemen om het verkeer te beletten om over de net aangelegde asfalt te rijden. Aangezien borden e.d. daar ook niet volstonden heeft men er gewoon blokken geplaatst. Ondertussen blijft het verkeer hier voorbij razen alhoewel duidelijk en 800m eerder al staat aangegeven dat 't spel doodloopt. De blokken zullen het wat verder wel duidelijk maken alhoewel er volgens mij toch nog via het fietspad gaan proberen te weg te komen.
Wat doet de politie vraagt u? Wel, uiteraard nog niet gezien. Ondertussen wel voor iets helemaal anders de wijkagent aan de lijn gehad en die had een interventiefiche gevonden vanochtend en kon er ook niet mee lachen dat er niemand was gepasseerd.
Wat vinden jullie trouwens van het groene asfalt op onderstaande foto? Hip nietwaar? Zoals al de rest hier echter schone schijn. Voor de rest niets, nada, zip, ...
Transitlonderzeel, ik zal het niet missen.
Labels: professionalisme, transitlonderzeel
woensdag 25 juni 2008
Smeerlappen
Ongelofelijk hoe sommige mensen zich gedragen. Nadat ik bijna van het voetpad werd gereden op terugweg van de creche met Jelle in m'n armen heb ik m'n auto bij op straat gezet om de handel te blokkeren. Helaas, sommige passagiers stapten uit om de bareel te verschuiven, anderen om het lint op te heffen en nog andere chauffeurs reden er over het fietspad gewoon dóór....
Laarslappen
De laatste fase van de werken in m'n straat is ingezet: de toplaag asfalt wordt gelegd.
Labels: apenland, belziek, borden, Meerstraat, negeren, transitlonderzeel
dinsdag 24 juni 2008
maandag 23 juni 2008
tip van de dag
Stel: u bent teleslet abonnee en wil een eigen webstek aanmaken
Via Mijn Telenet kan dit mooi geregeld worden, u klikt op de desbetreffende knop en vult de URL aan met xyz:
http://users.telenet.be/Xyz
Bij mij werkte dat dus niet; ik kreeg steeds een 404 foutmelding bij het surfen naar http://users.telenet.be/xyz
Het heeft veel te lang geduurd eer ik doorhad dat deze URL's blijkbaar hoofdlettergevoelig zijn. Zeer bizar voor een URL (alhoewel niet helemaal onlogisch, cf. Unix systemen).
Effectief: na een telefoontje met Telenet kan ik bevestigen:
subdomeinen zijn hoofdlettergevoelig.
zaterdag 21 juni 2008
vrijdag 20 juni 2008
Persoonlijke memo
donderdag 19 juni 2008
Aha
Bij het naar huis rijden via de radio vernomen dat ik niet de enige ben die zich stoort aan het bijvullen van de rekken in de Colruyt tijdens de volle spits. Voor de rest niets dan lof hoor.
Bon, ik ga maar eens lopen denk ik.
Labels: professionalisme
woensdag 18 juni 2008
BTW
...ff meegeven dat na meer dan een maand uitrusten na de marathon van Luxemburg ik afgelopen zaterdag opnieuw de draad heb opgepikt. Eind september staat immers voor het tweede jaar op rij de marathon van Berlijn op het programma.
Met 78kg gestart op de clubtraining te Affligem van 10K en afgelopen dinsdagavond ook opnieuw bijna 12K gedaan zoals je wellicht al hebt gemerkt aan de grafiek onder m'n blogtitel. Binnenkort eens naar de Makro om m'n koffer vol te laden met Spa blauw 75cl flesjes, het snoepen de mond snoeren en wat meer op de voeding gaan letten.
Labels: lopen
Terug
De terugrit is in omgekeerde volgorde als de heenrit verlopen (uiteraard) met dezelfde timing zij het dat het op de baan richting Londerzeel iets drukker was.
Geen noemenswaardige problemen gehad dus.
Ondertussen in Brussel


Labels: professionalisme
Heen
7h10: vertrek Londerzeel met de auto
7h22: aankomst metrohalte Heyzel - waarom ze daar net vandaag overal borden met verboden te parkeren hebben gezet is me een raadsel. Het openbaar vervoer werd aangeraden maar de NMBS legt geen extra treinen in en de P-plaatsen aan metrohaltes aan de rand worden beperkt!?
7h26: op de metro
7h50: aankomst metrohalte Kunst-Wet
7h57: aankomst Montoyer-Nijverheidsstraat
In de metro letterlijk de achterkant van Brussel gezien; koterij man! Verder ook veel illegale storten, gewoon langs de sporen of op perrons die niet meer in gebruik zijn.
Labels: professionalisme
dinsdag 17 juni 2008
Blitzkrieg Bop
Althans zo lijkt het wel. Toen ik onderstaand plannetje op de site van De Standaard zag moest ik terugdenken aan de plannetjes die ik op school onder de neus kreeg geschoven in de les geschiedenis.

Gezocht
Kijk dan eens naar dit artikel op PopSci. Misschien vind je wel wie je zoekt.
Labels: google your own, mensenzoeker, popsci, zoeken
maandag 16 juni 2008
Keet schoppen
Het belooft voor deze week. Deze voormiddag kregen we op de hoek van de Nijverheidsstraat en de Montoyerstraat al een voorproefje:
't Is altijd wel iets. Kruip allemaal in een kraan of ga in eigen tuin guerilla spelen, maak daar iets kapot en ambeteer uw eigen buurt. Sommige mensen werken voor hun geld en zijn graag op tijd thuis om hun kind uit de crèche te halen. Zij kunnen het zich niet permitteren om 'onder het mom van' bier te zuipen, wat vandalisme te plegen en dan in het park nog wat in het zonnetje te gaan liggen lallen.
Grow up!
Zo precies of onze regering zal dat allemaal ff snel oplossen - mss eerst es ff de vraag stellen van waar dat geld moet komen. Juist ja, uit onze eigen zak!
Get real!
Labels: allemaal boeren, apenland, belziek, betoging, brussel, idioot, koopkracht, krapuul, professionalisme, staking
zaterdag 14 juni 2008
iPhone2
Ik ben teleurgesteld. Kan niet goed zeggen waarom, het zal een veelheid van redenen zijn. Geen bluetooth, geen 5 megapixel camera, geen 32GB opslag, .... wel GPS met dus geotagging mogelijkheid voor foto's...
Zal ik toch moeten wachten op de iPhone v3 zeker? Wanneer gaan ze nu eens alles, maar dan ook alles in één toestel proppen? Denk iPhone v3 met dus als extra's: fm-tuner, digitale TV tuners, bluetooth, ingebouwde navigatiesoftware, integratie met Polar footpod en borstband in combinatie met GPS data en dat alles voorzien van de nodige software uiteraard die zorgt voor een mooie integratie tussen alle componenten (bluetooth devices proximity checks, ...)
Rrrr...
vrijdag 13 juni 2008
DSLR
Onze Pentax Optio S4, ongeveer een vijftal jaar geleden aangekocht, had het na z'n laatste trip in de woestijn van Egypte heel moeilijk gekregen. Er kwamen al geruime tijd steeds meer foto's uit die op niets trokken en de camera schakelde zich ook vaker uit na het knarsetanden van de zoom bij gebruik.
Gezien dit ook de eerste DSLR camera zou worden, ik tot nu toe niet echt bezig ben geweest met fotografie en ik guru Ken Rockwell na al m'n speurwerk perfect kan volgen ("6 megapixel is voor de meesten zeker voldoende - al de rest zijn verkoopspraatjes") viel de keuze op de Nikon D40 met AF-S DX Zoom-Nikkor 18-55 mm f/3.5-5.6G ED-objectief. Absoluut goed materiaal voor een redelijke prijs! De eerste foto's werden aan zee genomen en zijn super.

Met al dat opzoekwerk op menige zaken gevallen die zeker verder op m'n interesse kunnen rekenen: architectuurfotografie, UrbEx, HDR (knap om zien maar ga ik me niet mee bezighouden)...
Momenteel verdiep ik me voor het slapengaan in lectuur over aperture, ISO, DOF, shutter speed en meer van dat fraais. Een absolute aanrader is zoals reeds vermeld de site van Ken Rockwell. Meer specifiek z'n handleidingen voor verschillende toestellen aangezien die zowel de positieve als negatieve zaken van een toestel expliciet vermelden en de technische uitleg en praktische tips. Nu nog kijken of ik het wat in m'n vingers heb want dat is het allerbelangrijkste ;-)
Tot slot nog een beeldenreeks die ik al geruime tijd geleden tegenkwam. Schrijnend verhaal met hier en daar echt knappe foto's.
donderdag 12 juni 2008
woensdag 11 juni 2008
Nothing But
From the 1997 release "The Lost Heritage Tapes"

Labels: Architecture, D40, DSLR, Nikon, UrbEx
dinsdag 10 juni 2008
maandag 9 juni 2008
Escorte
Sympathieke mannen - de politie mijn vriend.
Toen we zondag naar zee bolden voor een weekendje hebben we op de E40 een escorte gekregen; alles wat op de 2 linkse baanvakken reed werd vakkundig opzij geduwd.
Labels: professionalisme
woensdag 4 juni 2008
zondag 1 juni 2008
Faits divers voor op een zondag
Twitter blijkt vaak down en omwille daarvan heeft iemand een aparte site opgericht om dat eenvoudig te checken: http://www.istwitterdown.com/. Zalig eenvoudig, puur & strak design!
De iPhone doet het goed gezien de grafiekjes van Flickr. Op nummer één dus.
De Canon EOS Digital Rebel XTi doet het ook als de beste, nochtans ging na veel opzoekwerk en vergelijken m'n voorkeur eerder uit naar een Nikon digitale reflexcamera - hmm, nog ff laten bezinken (aankoop is toch niet voor dadelijk) en dan es afchecken. Eigen gevoel volgen of go with the flow cf. wisdom of the crowds?
zaterdag 31 mei 2008
Ocherme Leterme
Al opgemerkt dat Leterme op elke vaststelling van een probleem of netelige vraag steevast antwoordt met: "Goed, maar ik heb nog altijd goede hoop dat..."
Verschrikkelijk!
Kan iemand hem eens vragen om de 'crap' te 'cutten'?
Labels: apenland, belziek, politiek, professionalisme
vrijdag 30 mei 2008
Zei ik toch!
Ik sprak in deze post over Google Health en las net dit artikel, ze zijn er dan toch mee bezig. Flink hoor, kort op de bal voor een keer!
donderdag 29 mei 2008
Pixmania idiots
Zucht, reeds meer dan 2 weken geleden besteld én betaald. Deel van de bestelling reeds gekregen (docking) maar de 1TB HDD nog niet en daar gaat het net om. De leveringsdatum wordt steeds maar achteruitgeschoven. Als ik de klantendienst meld dat ik geen bank ben en dat product ook kan aanbieden voor een derde van de prijs maar dat ik pas in 2050 lever (zoals zij ongeveer werken blijkbaar) krijg ik steevast de melding dat ik het product kan annuleren. Tuurlijk, ik zal nog wat extra kosten maken om het deel dat ik al wel heb gekregen terug te sturen en daar ook m'n geld voor terug te eisen.
Labels: professionalisme
woensdag 28 mei 2008
Ah die technologie toch
Be-Mobile maakt reeds gebruik van GSM signalen om het verkeer in kaart te brengen maar er zijn ook andere toepassingen mogelijk. Lees dit artikel maar eens; in het kort komt het erop neer dat door je GSM signaal je doen en laten 'nauwkeurig' gevolgd kan worden - reeds in gebruik in een tweetal 'malls'. Ik begrijp best dat dit nuttige info oplevert: iemand komt binnen, blijft zoveel seconden aan die etalage staan, dan zoveel aan die etalage etc..
Blijft redelijk anoniem totdat natuurlijk het signaal aan je persoon wordt gekoppeld.
Lees ook hier.
Verder heeft Google ook weeral iets nieuws gelanceerd: Google Health. Nu, ik vind dat Google knappe zaken doet maar twijfel nu toch of dit wel zo goed is.
Op den duur staat alles van je online; blog, foto's (al dan niet met geotags), ... Nu, die keuze maak je natuurlijk zelf maar denk hier eens over na: tesamen met Google, Flickr, Facebook, LinkedIn, ... is dat een massa informatie die je 'deelt'. Al die toepassingen zijn gratis en dat nodigt natuurlijk uit maar 100% zekerheid dat die info niet gebruikt wordt zullen we nooit hebben. Het is tenslotte data waarvoor bedrijven enorm veel geld zouden neertellen, zeker als al die info over de verschillende applicaties gecombineerd zou kunnen worden (als dat al niet zo is).
Zouden wij niet betaald kunnen/moeten worden om al die info dan te delen?
Over geotagging gesproken:
Ivm fotografie lijkt me dit superleuk en handig. De mogelijkheden ziijn eindeloos zoals mooi uitgelegd in dit artikel. Automatisch tags toevoegen aan je foto's op basis van de EXIF GPS data, foto's van anderen op dezelfde locatie vergelijken (bijv. op een timeline wat dan weer extra onderzoeksmogelijkheden oplevert), ...
De nieuwe iPhone die eraan komt staat al een tijdje op m'n verlanglijstje, hopelijk is ie dan ook voorzien van een deftige megapixel camera en ingebouwde GPS zodat ik dat allemaal eens kan uitproberen.
Een deftige digtale reflexcamera staat ook al een tijdje op dezelfde lijst maar voorlopig doet het oude toestel het nog alhoewel het zand in het toestel voor problemen begint te zorgen (auto off, zoomen soms onmogelijk en af en toe strepen op het beeld). Voorlopig is het bij de digitale reflexcamera's echter nog behelpen.
Deze sites kunnen me zeker helpen in de toekomst:
DPReview
FotoKonijnenberg
Het zal alvast een Canon of een Nikon worden.
Tips zijn welkom!
maandag 26 mei 2008
zaterdag 24 mei 2008
vrijdag 23 mei 2008
donderdag 22 mei 2008
Dream but don't sleep
Deze was me al een paar keer opgevallen bij het buitenrijden van Gent en zet me steevast aan het mijmeren.
ff googelen en ik bleek niet alleen te zijn, 'deftje' en ook de 'bloody horny crew' maakten hiervan reeds verslag.
Foto komt dus van hem (http://bloodyhornycrew.be/):
Labels: fotografie, Gent, saying, slogan
Letterlijk en figuurlijk omhooggevallen
Er is geen 'boven' of 'onder' - de wereld is een bol die zweeft in de ruimte. Dat het noorden meestal bovenaan ligt is het gevolg van de geschiedenis en machtsverhoudingen.
O ja, het 'centrum' van de wereld bestaat niet (en dat zeg ik niet alleen voor de Antwerpenaars). Het middelpunt wel, da's in het midden van onze bol.
Enne, voor degene die zich afvragen waarom de landen zo'n rare vorm aannnemen en disproportioneel lijken geldt dezelfde denkfout of macht der gewoonte: we zijn een andere projectiemethode gewoon.
De 'klassieke' Mercator projectie is erop gericht om een zo correct mogelijke weergave te maken van de vorm en relatieve posities van landen.
De kaart hierboven maakt gebruik van de Hobo Dyer projectie die erop gericht is om een zo getrouw mogelijk beeld te geven van de oppervlakte van de landen.
Ook 'leuk': de Noord - Zuid onderverdeling
PS: kijk even verder dan je neus lang is op deze pagina en ja hoor - daar is onze communautaire rel ook weer van de partij.
Labels: maps bias distortion
woensdag 21 mei 2008
Spoorstaking (draft van 22/04/2007)
maandag 19 mei 2008
Apenland
Varieer in het verkeer!
De trein is altijd een beetje reizen.
Wat is jouw excuus?
Ach ja...
Labels: apenland, belziek, professionalisme
vrijdag 16 mei 2008
Niet meer
Niet meer gelopen ondertussen - ff chillen en es wat anders doen. Heb me vandaag wel al ingeschreven voor de 10M van Brugge begin juli op aansturen van Philip.
vrijdag 9 mei 2008
Darwinism, creationism, deism, theism, agnosticism, ...
Zeer interessante materie om over te lezen zeker in de wereld waarin we vandaag de dag leven.
Nieuws zoals 'Onderwijzers wijzen Darwin af' komt bij ons gelukkig nog niet zoveel voor als in de States maar toch steekt het de kop op.
In Kansas bijvoorbeeld wou de 'School Board' de theorie van Darwin in het onderwijs op het achterplan schuiven (artikel uit de NY Times), ten voordele van 'het intelligent design' of creationisme.
Deze strekking gaat er van uit dat alles opgezet werd door een of ander opperwezen en gaat dus rechtstreeks in tegen de evolutieleer of het Darwinisme.
Gelukkig reageerde Bobby Henderson gevat middels deze open brief, een zalige reactie want als er alternatieven van het Darwinisme worden toegelaten moeten ook andere strekkingen aan bod kunnen komen waaronder bijv. de door hem opgerichte 'Church of the Flying Spaghetti Monster'. De aanhangers hiervan ofte Pastafarians 'geloven' dat er sprake is van intelligent design door een wezen dat het grote vliegende spaghettimonster heet.

Geniaal alleen al door de opzet; het Pastafarianisme biedt trouwens verheldering over de opwarming van de aarde; piraten spelen hierin een zeer belangrijke rol (de Pirate Fish is dan ook symbool voor het Pastafarianisme)
Ongelooflijk welke extreem negatieve reacties op het Pastafarianisme binnenkomen en een duidelijk teken van hoe onverdraagzaam gelovigen zijn tegenover zij die een ander geloof aanhangen. Hun geloof is het enige echte en daarover kan nu eenmaal niet gediscussieerd worden. Verschrikkelijk hoe alle rationaliteit verdwijnt als religie ter sprake komt.

Ik ben een overtuigd Pastafarian, veel leesplezier alvast en vergeet niet:
donderdag 8 mei 2008
Komaan (2)
Ik had nog nooit van hem gehoord. Die man voetbalde maar reed te snel en is gestorven. Het is altijd erg als er iemand sterft. Vijf minuten nationale televisietijd lijkt me overdreven.
woensdag 7 mei 2008
Komaan he
Ik zag het wel tijdens het nieuws en het verbaasde me ook niet echt, 't is blijkbaar altijd zo. De cipiers in staking die gefilmd werden als achtergrond probeerden de blikjes bier van een halve liter subtiel te verbergen achter hun lichaam. De stakers bij Proximus die eerder deze week in 't nieuws kwamen deden helemaal geen moeite, die stonden gewoon in het zonnetje te dansen met een plastic beker bier in de hand.
De eerste keer dat me het echt opviel was toen ik voor 't werk eens naar het buitenland moest en de taxi onderweg letterlijk moest navigeren tussen hopen afval die voornamelijk bestonden uit blikjes bier. Graaf hoor. Ik ben niet tegen het stakingsrecht maar waarom lijkt het dan alsof er alleen maar veel lawaai gemaakt wordt en enorm veel gezopen? Kan er niet nuchter gestaakt worden misschien? Kruip anders allemaal in een kraan en maak daar zat van uw oren, ik weet er nog wel eentje staan aan 't station in Brussel. Ach, alcohol, druk van de groep, er zijn voldoende boeken over geschreven.
Vandaag terug eerste keer gelopen zonder de minste problemen (5K) en daarna zelfs nog 10K gefietst in het avondzonnetje.
Labels: apenland, belziek, professionalisme
De grafiek
Energy Expenditure: 3833 kcal
Number of Heart Beats: 40119 beats
Average Heart Rate 155 bpm
Maximum Heart Rate 176 bpm
M'n overslag (OV) is 172;
zone 85%OV: 142-149bpm
zone 90%OV: 150-157bpm
zone 95%OV: 158-167bpm
Het overgrote deel van de marathon dus in zone 90% (de groene balk) gelopen.
Labels: lopen
dinsdag 6 mei 2008
Week 0: Recovery
"Often the determining factor is not how quickly your body recovers, but how quickly your mind recovers, since you temporarily will have lost your main training goal." (Hal Higdon)
Goed dat het volgende doel al klaarstaat ;-)
Eerst gedurende 2 weken 3 x maal per week 30 minuten rustig lopen en half juni starten we met het trainingsprogramma voor Berlijn.
Volgende foto's zijn van Philip waarvoor dank!
Labels: lopen
maandag 5 mei 2008
Luxemburg:the Night Run
Zo, Luxemburg zit erop. Ik heb bewust Philip zijn verslag nog niet gelezen, wie weet vertel ik nog iets nieuws ;-).

Daarna het stad ingetrokken, het centrum lag slechts op 5 minuten wandelen, een ideale lokatie dus. Het zonnetje scheen en het was aangenaam warm, heel even wat regeldruppels gehad. Best een gezellig centrum maar ook niet heel groot. Van een echte marathonsfeer was er niet echt sprake maar dat geeft niet echt; het was de derde editie en ik denk dat er in totaal zo'n 8000 deelnemers waren. Een tweeduizend voor de marathon en de rest voor de halve of de Ekiden team run marathon. In de Coque zowel mijn als Philip z'n startnummer gaan oppikken en even rondgewandeld op de expo-beurs maar daar was niet echt veel te zien - alleszins niet te vergelijken met NY of Berlijn.
Soit, zaterdagvoormiddag nog in het park gaan wandelen en een mega-speeltuin gevonden compleet met enorm piratenschip, dieren en veel waterplezier zowel voor de klein als de groteren :-).
Wel bijna Jelle kwijtgeraakt aan een monster:


In de namiddag Philip opgewacht in het zonnetje op het gras, de juiste tenue aangetrokken en dan rustig aan afgezakt naar de Coque voor de start.

Vervoer etc was goed georganiseerd en ter plaatse was ook alles in orde. Zoals Philip opmerkte wel correct dat het eigenlijk beter is zoals in Berlijn (of NY want daar is het ook zo) waar de toegang tot en rond de startvakken exclusief voorbehouden blijft voor de lopers. Da's minder druk en geeft veel minder aanleiding tot drukdoenerij en geeft de lopers de mogelijkheid om zich nog ff rustig te zetten en zich mentaal voor te bereiden.
Bijkomend puntje: ik zou liever een gescheiden start zien want nu vertrok iedereen samen, zowel marathon, team run als halve marathon. Zeker in de eerste 10K maar ook tot de halve marathon was het nogal drukjes. Na 21K liep je bijna echter alleen, wat een verschil!
Ook: grappig hoe sommige zich voorbereiden en gedragen. Vooral onder de team-runners en halve marathonners lijkt het credo wel dat je outfit, accesoires, gedrag,... van je een goede loper maakt. Helaas, het is niet omdat je er trendy uitziet met het allerlaatste en allerduurste snufje, opvalt door al te gekke stretchoefeningen of luide muziek dat je goed loopt.
Soit, rond 17h30 had ik me opgesteld samen met Philip in vak D en na ongeveer 5 minuten denk ik passeerden ook wij onder de startboog. Het was warm, te warm voor mij maar het ging en het vooruitzicht van de avond die zou vallen stemde hoopvol.
Het parcours was mooi, zeer mooi. Een straat aflopen met recht voor je de zon die langzaam ondergaat, het doet wel iets. Maar: zwaar. Het constant op en neer lopen laat zich na een tijdje zeker voelen en ik ben blij dat ik niet dadelijk vollen bak er in ben gevlogen want dat had zich zeker laten voelen. De voorzieningen onderweg waren super met zeer regelmatig water, Aquarius, sinaasappel, banaan, chocolade en op het einde ook cola. Het publiek was talrijk aanwezig wat het ook leuk maakt tesamen met de bands die staan te spelen onderweg.
Afgezien jazeker: de laatste 10K waar het nog stevig omhoog ging en de krampen in de benen kwamen opzetten. En dan opeens kom je opnieuw langs de Coque waar de finish is en denk je dat er bent.... helaas dienen er dan nog een 5-tal kilometers ofzo afgewerkt te worden en da's zowel mentaal als fysisch zeer zwaar. Nog even goed patat gegeven en samen met Philip over de finish gestormd na ongeveer 4h18minuten. Fotootje laten trekken door de supporters, medaille in ontvangst genomen alsook water en dan de weg naar buiten gezocht via de Coca-Cola stand en een toog met bier. Buiten probleemloos onze supporters teruggevonden, bedankt voor de steun!
Daarna afscheid genomen van Philip en de shuttle terug genomen naar het centrum (nog even opmerken dat de Luxemburgers zeer behulpzame en vriendelijke mensen zijn cf. het op- en afstappen met een buggy) . Nog een wandeling naar het hotel gemaakt en dan bed in maar niet alvorens nog een zak chips binnengespeeld te hebben.
Bij het uittrekken van schoenen en sokken geen noemenswaardige letsels gevonden dus ook dat viel reuze mee.
Zondag dan opgestaan met slechts lichtelijk stijve spieren, SERIEUS ontbeten en dan nog het stad ingetrokken voor een rondrit met het treintje, een wandeling en middagmaal waarna we huiswaarts keerden.
Samengevat:
alweer een super marathon-weekend!
Vraag die naar trainer Wilfried zal gaan:
Vanwaar die vermoeidheid aan de achterzijde van de knie die achteraf overgaat in kramp in de bovenbenen? M'n gemiddelde hartslag was slechts 155, die hield me dus zeker niet tegen op het einde - wel de opkomende krampen. Eerst eens m'n Polar-data in detail bekijken. Meer heuveltraining doen...?
Update officële resultaten:
Nr Name NAT Age Time AvgSpd Rank Name
2339 VAN HOVE Philip BEL 40 4:18:45 9.784 194 M40
1737 LETTANI David BEL 34 4:18:45 9.784 78 M30

Labels: lopen
zaterdag 3 mei 2008
Veeel te warm hier
naar mijn goesting. Het zonnetje schijnt hier al de hele dag, hopelijk koelt het straks wat af ;-)
Deze voormiddag in het park gaan wandelen en in een megaleuke speeltuin gespeeld; een enorm piratenschip met alles erop en eraan en veel waterspeelgoed compleet met sluisjes voor de kinderen, veel pompen, schroeven van Archimedes etc. plezier verzekerd en niet alleen voor de kinderen. De 'locals' waren er trouwens makkelijk uit te halen, die hadden allemaal botjes aan.
Zonet nog een megalasagne binnengeduwd, het aftellen is begonnen alhoewel ik nog even ga checken of ik in het zonnetje nog snel een dutje kan doen.
About Me

- David aka Letman
- Marathonloper, vrijwilliger, business analyst (ja, ik werk soms ook nog), ICT-nerd en nog veel meer... je leest het bijna allemaal hier. M'n FB-vrienden lezen uiteraard nòg meer...