M'n eerste dertiger zit erop: gisteren om 7h40 gestart en na 2h 59min 43sec zaten er exact dertig kilometer op. Mooi tempo dus temeer daar het hier op z'n minst zeer heuvelachtig is. Ik heb de hoogtemeters nog niet nagekeken maar dat is voor m'n volgende post, beloofd. Het ging eigenlijk redelijk vlot, de laatste kilometers net iets moeilijker maar toch. Vandaag geen last, nergens. Gisteren voelde ik het wel serieus, zeker het eerste uur na het lopen, daarna ging het alweer vlot en vandaag ben ik al niet meer te houden (geen zittend g*t, maar dat wisten jullie al wel).
Greets from France.
Aanmelden bij
Posts
Reacties
maandag 18 september 2006
Dertiger numero uno
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
About Me
- David aka Letman
- Marathonloper, vrijwilliger, business analyst (ja, ik werk soms ook nog), ICT-nerd en nog veel meer... je leest het bijna allemaal hier. M'n FB-vrienden lezen uiteraard nòg meer...
Blogs die ik volg
6 commentaren:
tja, die dertigers kan je niet wegdenken uit een voorbereiding ... toch een knappe tijd!
En niet verdwaald op de Franse wegen?
koel! blijven trainen... ge gaat daar in NYC een prachttijd neerzetten ;-)
Het begint er heel goed uit te zien! Volgt er nog een hoogtestage ook, na de uitstap in Frankrijk?
mooi hoor, een dertiger ! Petje af.
euh, hallo, David,
ik neem aan dat je vakantie al achter de rug is?
Indien niet, excuus and 'enjoy'
indien wel, awel...
grz.
Bert
Een reactie posten