Het was weer zeer leuk in Berlijn :-)
We kwamen donderdag rond de middag toe en trokken na onze baggage afgezet te hebben op het vertrouwde appartement te Lankwitz (met dank aan nonkel Peter) de stad in met de metro.
We bezochten de Reichstag (slechts een uur moeten aanschuiven) en dronken daarna een cocktail op het strand Capital Beach aan de Spree ter hoogte van Hauptbahnhof; het was immers schitterend weer (wisten wij veel wat er nog ging komen).
's Avonds lekker en vooral heel veel gaan eten op Potsdamer Platz (Sony Center eigenlijk) in het Australian Restaurant Corroboree, ondertussen ook een klassieker als we in Berlijn zijn.
Vrijdag het holocaust monument bezocht nabij Brandenburger Tor en ook Alexanderplatz afgewisseld met veel terrasjes (het was nog steeds schitterend weer).
In de namiddag kwam ook Philip toe en was ons kwartet compleet; 2 lopers en de vrouwen om te supporteren. We gingen samen onze startnummers oppikken op de ondertussen gesloten luchthaven Tempelhof waar de beurs was. Leuke ervaring om zo eens op een grote gesloten luchthaven te mogen rondwandelen.
Pasta gegeten met een flesje wijn en niet te laat gaan slapen want op zaterdagochtend was er de klassieke Frühstücklauf van 5 kilometer naar het Olympiastadion met aansluitend ontbijt voor de lopers (ik durf niet zeggen hoeveel Berlijnse bollen ik naar binnengespeeld heb...)
Ik had 3 (ja, drie) weken niet meer gelopen en het deed goed om nog even te zien dat ik het nog kon; over m'n trainingsopbouw en de marathon in detail post ik een andere keer meer details.
Zaterdagnamiddag met de trein naar Potsdam Sanssouci gereden en aldaar het nieuwe paleis en het oude paleis gaan bewonderen in de regen.
Vanaf dat moment was het hek van de dam en heeft het gewoon blijven regenen, er kwam geen einde aan...
Zondag marathon in de voormiddag (4h06min55sec, gezien de trainingsopbouw niet slecht - en ja Geert, maak maar ambras met je computer want m'n resultaat verscheen mooi op m'n blog) (update: blijkbaar komt het bij andere personen ook niet op het scherm...zal aan browser liggen neem ik aaan), recup in de namiddag en goed gaan eten 's avonds.
Hieronder een foto van als het net even iets minder aan het regenen was en een van onder m'n plastic terwijl ik zat op de stoep wachtend op het startschot en probeerde m'n schoenen droog te houden. Dat drooghouden hielp echter niets want van zodra we begonnen te lopen in de massa zag je toch de plassen niet meer opdagen met als resultaat dat ik net zoals iedereen een marathon van bijna in het begin tot einde met kletsnatte schoenen heb gelopen. Leuk is anders en voor de blaarvorming is het zeker niet bevorderlijk. Enfin, het was de eerste marathon in de regen en bij ongeveer een 13 graden, 't is ook eens iets anders... Deze keer gaven mensen op omwille van de combinatie lage temperatuur en regen: verkleumd dus.
Maandag uitslapen en opkuis appartement, na ongeveer 2 uur was m'n linkerenkel weer wat soepel maar die 5 verdiepingen van het appartement met de trap gingen toch moeizaam... Daarna baggage gaan opslaan in Hauptbahnhof en dan gaan shoppen in Friedrichstrasse en de Kudamm en tegen de late namiddag terug naar Hauptbahnhof en de luchthaven.
Je kon veel marathonlopers die dag herkennen aan de iets moeizamere tred en zeker aan hun speciale manier van trappen nemen ;-)
Morgen dinsdag terug gaan werken (deze snelle draft schrijf ik nu maandagavond en post ik morgen dinsdagochtend), de beentjes zullen wel weer wat vlotter meewerken hoop ik. De foto's hierbij komen van m'n GSM, de Nikon pics volgen ook later.
Posts
