Na 11 maand voorbereiding liep ik de NYC marathon 2006. In 2007 was er Berlijn. In 2008 Luxemburg en opnieuw Berlijn. In 2009 opnieuw NY en in 2010 nog eens Berlijn. In 2012 was er Antwerpen.
Pagina's
▼
maandag 10 november 2008
Graag gedaan
Gisteren met Dave een 16K gelopen voornamelijk langs het water, leuk. We hebben het extra moeilijk gemaakt door geen seconde te zwijgen.
Praten is een manier om je ademhaling te controleren, en dat hebben we in ieder geval goed gedaan! Ik schrok er zelfs van dat het al zo snel afgelopen was. Goej treeningk!
Happy B-day, hé ;-)
BeantwoordenVerwijderenThanks :-)
BeantwoordenVerwijderenPraten is een manier om je ademhaling te controleren, en dat hebben we in ieder geval goed gedaan! Ik schrok er zelfs van dat het al zo snel afgelopen was. Goej treeningk!
BeantwoordenVerwijderenja dat wel maar mss niet de 100% vand e tijd ;-)
BeantwoordenVerwijderen