Pagina's

▼

maandag 12 februari 2007

Oefti

Van 't weekend er niet in geslaagd om een duurloop te doen maar vanavond toch nog een uur gaan lopen à 90% en afgetikt op 12 kilometer, pittig loopje gesmaakt door regen en wind.
om

2 opmerkingen:

  1. Dave Vervennedinsdag, februari 13, 2007 8:55:00 a.m.

    Niet gelopen tijdens het weekend, wel zondag een uitzonderlijke crosstraining van ongeveer drie uur gedaan. ;O)

    Mijn rugspieren zijn nog altijd een klein beetje stijf.

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Rafke Magicdinsdag, februari 13, 2007 1:37:00 p.m.

    fuck man... zo'n tempo, da haal ik gewoon ni (me mijn kleine beentjes)
    :-(

    BeantwoordenVerwijderen