Na 11 maand voorbereiding liep ik de NYC marathon 2006. In 2007 was er Berlijn. In 2008 Luxemburg en opnieuw Berlijn. In 2009 opnieuw NY en in 2010 nog eens Berlijn. In 2012 was er Antwerpen.
Pagina's
▼
maandag 3 juli 2006
Als het kriebelt...
Zaterdagochtend m'n 25 km afgewerkt aan gemiddeld 9.5 km/h. Thuisgekomen ben ik dadelijk onder de douche gestapt om tot de constatie te komen dat de pijn aan de binnenzijde van m'n benen wel degelijk door serieuze irritatie kwam. Teveel gezweet in combinatie met het schuren van m'n short - serieus pijnlijk maar niet veel aan te doen denk ik. M'n vetloopje van zondag heb ik laten vallen om het niet nog erger te maken en zodoende ook m'n rustperiode 1 dagje langer te maken. Goed gekozen die rustperiode, ik denk dat het vanaf nu ook afgeraden is om zware inspanningen te doen met de hoge ozonconcentratie in de lucht. De warmte zal m'n zin om te lopen misschien ook wel wat temperen zodat het niet té hard begint te kriebelen.
De boog kan niet altijd gespannen staan David...
BeantwoordenVerwijderenInderdaad, té warm, ...
BeantwoordenVerwijderenWe hebben gesmeekt voor zo'n weer en nu we 't hebben..
Enfin, hoelang zal het duren?
Woensdag of donderdag regen?
Geniet van de 'rust'.
grz.
duuuude... you should have called... Nivéa Crème (die smalle ronde pottekes), dà's dé oplossing voor uw irritatie ;-)
BeantwoordenVerwijderenThanks Rafke. Ik heb dat staan thuis maar er niet aan gedacht om dit de eerste keer was, anders nog nooit voorgehad... 't zal aan de hoge buitentemperatuur gelegen hebben.
BeantwoordenVerwijderen