Dat ziet er dus goed uit voor zondag. Ik ga in ieder geval goed uitgerust aan de start verschijnen want ik heb eigenlijk niet echt veel gelopen deze week. Na m'n lange duurloop van vorig weekend had ik wat last aan m'n schenen, net alsof ze vol blauwe plekken stonden dus wat extra rust kon zeker geen kwaad.
Volgende week woensdag heb ik m'n inspanningstest en de 2 dagen ervoor mag ik niet lopen dus na de 20 km van Brussel opnieuw enkele dagen verplichte rust. Daarna start ik echter met een op maat gemaakt trainingsschema.
nice, nice...
BeantwoordenVerwijderenhey, guess what???
'k heb 2 van de oh zo gegeerde aluminium "fleskes" in mijn bezit ;-)
kzie je daar wel... cheers.
BeantwoordenVerwijderenscheenbenen... hopelijk speelt het je geen parten in Brussel.
BeantwoordenVerwijderenSucces ermee !! Misschien zie ik je nog, je weet maar nooit.
Ph.
Succes, zowel zondag als tijdens de daaropvolgende voorbereiding naar de NY marathon.
BeantwoordenVerwijderen